近日，美世針對21,064名來自不同行業(yè)和地區(qū)的18-65歲雇員的健康風(fēng)險(xiǎn)行為進(jìn)行調(diào)研，發(fā)布了《2019中國職場員工健康風(fēng)險(xiǎn)白皮書》，深入解析了現(xiàn)代職場人的健康現(xiàn)狀及所面臨的健康風(fēng)險(xiǎn)。調(diào)研結(jié)果顯示：財(cái)務(wù)擔(dān)憂、缺乏運(yùn)動(dòng)、不健康飲食成為當(dāng)今職場員工所面臨的三大主要健康風(fēng)險(xiǎn)。

財(cái)務(wù)擔(dān)憂：六成職場人有財(cái)務(wù)擔(dān)憂，男性雇員比女性雇員更愁錢。《健康風(fēng)險(xiǎn)白皮書》發(fā)現(xiàn)，63%的雇員承認(rèn)有財(cái)務(wù)擔(dān)憂或賬單問題且已經(jīng)一定程度上影響個(gè)人工作生活；30歲以下的年輕員工財(cái)務(wù)健康問題較嚴(yán)重；男性相對于女性有更多的財(cái)務(wù)壓力和擔(dān)憂。

缺乏運(yùn)動(dòng)：越年輕越懶得動(dòng)、有氧運(yùn)動(dòng)是首選。《健康風(fēng)險(xiǎn)白皮書》顯示，20-40歲的職場人相對于41-50歲職場人，缺乏運(yùn)動(dòng)的員工比例更大；女性相對于男性缺乏運(yùn)動(dòng)的比例也更大；批發(fā)零售行業(yè)的不規(guī)律運(yùn)動(dòng)比例顯著高于平均水平；對規(guī)律運(yùn)動(dòng)或參與運(yùn)動(dòng)人群進(jìn)行深入的調(diào)研發(fā)現(xiàn)，不進(jìn)行力量運(yùn)動(dòng)和柔韌性訓(xùn)練的比例超過54%，不進(jìn)行任何有氧運(yùn)動(dòng)的比例也高達(dá)44%。

不健康飲食：過半職場人喝水不達(dá)標(biāo)，女性雇員健康飲食行為優(yōu)于男性。《健康風(fēng)險(xiǎn)白皮書》指出，20歲及以下年齡組別的不健康飲食行為報(bào)告率明顯高于平均水平；42%的員工每天食用的蔬菜水果少于2份；61%的雇員每天至少喝一杯含糖飲料，其中44%的員工每天要喝5杯或以上的含糖飲料；55%的員工每天飲水少于6杯。

體重超標(biāo)：男性中年職場人最“油膩”，體重超標(biāo)現(xiàn)象更明顯。《健康風(fēng)險(xiǎn)白皮書》顯示，31-50歲年齡組的中年職場人超重和肥胖的比例明顯高于平均水平；男性超重和肥胖的比例高于女性；房地產(chǎn)行業(yè)和信息軟件技術(shù) (IT) 行業(yè)超重和肥胖的報(bào)告率顯著高于平均水平。

能量活力不足：近半數(shù)職場人能量活力不足，中年、女性和IT從業(yè)者是“重災(zāi)區(qū)”。《健康風(fēng)險(xiǎn)白皮書》指出，80%的職場人睡眠不足或睡眠質(zhì)量不好；55%的職場人有壓力過大問題；51%的職場人表明情緒需要正確引導(dǎo)和有意識(shí)調(diào)整；49%的雇員認(rèn)為工作日活力狀態(tài)不好；31-50歲雇員、女性雇員和IT行業(yè)從業(yè)者工作日活力狀態(tài)需要重點(diǎn)關(guān)注。

（美通社,2019年9月16日上海）