亞太牙科聯(lián)盟發(fā)布首份由牙醫(yī)撰寫的日常自我護理指南，論證預(yù)防口腔疾病不僅可行，而且人人皆可做到。李施德林®攜手APDF，以科學(xué)實證倡導(dǎo)更優(yōu)的日常口腔護理習(xí)慣。

新加坡2026年5月25日 /美通社/ -- 亞太牙科聯(lián)盟（APDF）發(fā)布了一份具有里程碑意義的白皮書《預(yù)防的力量：自我口腔護理循證指南》，闡述了有效的日常口腔護理應(yīng)包含哪些內(nèi)容，以及為何其重要性遠超牙齒本身。

這份報告由亞太地區(qū)的牙科專家共同編寫，并得到李施德林®制造商Kenvue的支持。報告基于證據(jù)明確提出：大多數(shù)口腔疾病，如牙齦炎、齲齒和牙周炎，都是可以預(yù)防的，但它們?nèi)允莵喬貐^(qū)最普遍、治療最不足的健康挑戰(zhàn)之一，其影響還波及心臟、肺部等身體其他部位。

亞太牙科聯(lián)盟理事長Arleen Reyes博士表示："沒有口腔健康，就沒有全身健康。口腔疾病在很大程度上是可預(yù)防的，但它們卻持續(xù)給本地區(qū)的個人和醫(yī)療系統(tǒng)帶來日益沉重的負(fù)擔(dān)。預(yù)防是我們在口腔保健中最有力的工具，現(xiàn)在是時候充分發(fā)揮它的作用了。這份白皮書是一個行動號召——呼吁患者、牙科同行、學(xué)校和政策制定者認(rèn)識到，良好的口腔健康始于日常家庭護理。"

將漱口水納入日常護理的臨床依據(jù)

大多數(shù)人都知道應(yīng)該每天刷牙兩次。但很少有人意識到，僅靠刷牙只能清潔口腔約25%的表面。而牙齦、舌頭、口腔內(nèi)壁以及牙齒間隙等部位——細(xì)菌在此積聚，問題由此開始——大部分卻未被清潔。

APDF白皮書確認(rèn)，在刷牙和使用牙線的基礎(chǔ)上，每日添加治療性漱口水有助于彌補機械性清潔的不足。APDF回顧的研究發(fā)現(xiàn)，與單純刷牙和使用牙線相比，這樣做通常在六個月內(nèi)可將牙菌斑減少25-50%，并將牙齦炎癥和出血改善15-30%。其中一項研究發(fā)現(xiàn)，牙菌斑減少30.8%，牙齦炎和牙齦出血則分別改善39%和67.8%。  

在所回顧的漱口水配方中，精油和氯己定漱口水顯示出最強有力的牙菌斑和牙齦健康改善證據(jù)。精油配方非常適合長期日常使用；而氯己定配方通常建議短期使用。

最大受益者

雖然三步口腔護理程序?qū)γ總€人都有益，但APDF白皮書指出，以下人群從日常使用漱口水中獲益最大：

• 兒童（6歲及以上）和青少年：34項研究表明，日常使用含氟漱口水可減少低齡人群的齲齒；對于佩戴牙套或刷牙不規(guī)律的青少年來說，這是最容易盡早養(yǎng)成的習(xí)慣之一。
• 患有慢性疾病的成年人：牙齦健康在臨床上與心臟健康、糖尿病和呼吸系統(tǒng)健康相關(guān)。
• 長期服藥人群及老年人：口干（藥物的常見副作用）會增加齲齒風(fēng)險。日常使用含氟漱口水是一種簡單有效的應(yīng)對方法。

亞太牙科聯(lián)盟全科牙科執(zhí)業(yè)委員會主席、口腔外科醫(yī)生Jose Angelo Militante博士表示："在兩次就診之間，有效的日常口腔衛(wèi)生是建立最佳口腔健康的最佳方式。在臨床治療后，采用包括抗菌漱口水在內(nèi)的有效口腔衛(wèi)生措施，還能最大程度降低手術(shù)部位感染、傷口愈合延遲等術(shù)后并發(fā)癥的風(fēng)險，從而有助于改善手術(shù)效果。"

口腔疾病影響著全球35億人，白皮書呼吁各國政府和政策制定者將預(yù)防視為應(yīng)有的公共衛(wèi)生優(yōu)先事項。

李施德林®與牙醫(yī)主導(dǎo)的指南保持一致

李施德林®支持漱口水科學(xué)研究已超過100年。憑借50多項臨床試驗，它受到85個國家超過10億人的信賴。作為一款精油類抗菌漱口水，李施德林®與APDF白皮書中強調(diào)的證據(jù)直接吻合，該白皮書將精油配方確定為最適合長期日常使用的方案之一。

Kenvue亞太區(qū)醫(yī)療與安全科學(xué)高級總監(jiān)Ashley Barlow博士稱："良好的口腔健康始于日常家庭護理。APDF白皮書提醒我們，刷牙、清潔牙縫和日常使用漱口水這一簡單、持續(xù)的護理程序既切實可行，又有充分的證據(jù)支持。一個多世紀(jì)以來，李施德林®一直是該程序的一部分，我們將繼續(xù)致力于支持這種能夠帶來真正改變的‘預(yù)防為主'理念。"

要獲取白皮書全文，請訪問：https://bit.ly/APDFWhitePaper。